Lando Norris ha guidato la McLaren in una doppietta nella prima sessione di prove libere del Gran Premio d'Ungheria, precedendo di poco Oscar Piastri.
I compagni di squadra della McLaren sono stati due decimi più veloci di Charles Leclerc, terzo, ma nettamente davanti al resto del gruppo.
Isack Hadjar ha disputato una sessione solida per la Racing Bulls, risultando più veloce di Lewis Hamilton, che ha completato la top five nella seconda Ferrari.
Felipe Drugovich ha sostituito Fernando Alonso, infortunato, concludendo la sessione al 16° posto. Tuttavia, il brasiliano non dovrebbe partecipare alla FP2.
Paul Aron, che ha sostituito Nico Hulkenberg per un'uscita da rookie con la Stake, ha visto la sua sessione terminare in anticipo a causa di un problema tecnico alla sua Sauber C45. Ha occupato l'ultima posizione della classifica in P20.