皮亚斯特里揭秘：巴库双灾难后，靠“逛超市”恢复常态

为何重要：

在经历了阿塞拜疆充满挑战的一站后，皮亚斯特里25分的领先优势被缩减。他冷静的反应和坚持日常习惯，展现了强大的心理韧性。这种方法强调了对F1车手来说，即使在重大挫折后，保持一致的习惯对管理压力和专注至关重要。

细节：

• 糟糕的一周：在巴库，皮亚斯特里经历了本赛季最糟糕的周末。他在排位赛中撞车，正赛第一圈因误起步而退赛。这与他赛季初的强势表现大相径庭。
• 日常作息是恢复：被问及恢复过程时，皮亚斯特里表示：“周一早上，我去超市买菜，这是我每场比赛后都会做的事。没什么特别的。”他没有选择“异国旅行”，而是偏爱正常的一周，包括模拟器训练。
• 过程重于结果：皮亚斯特里强调，虽然巴库的“后果更严重、更戏剧化”，但他“回顾事情的过程和每个周末都一样”。这突显了他分析性且一致的表现评估方法。
• 车队主管的支持：迈凯伦车队主管斯特拉承认皮亚斯特里的表现不符常态，但提醒他，即使是F1传奇人物也会经历困难的周末。皮亚斯特里觉得这些话“令人安心”。

大局观：

皮亚斯特里坦诚地谈论他的日常习惯，让我们得以一窥顶级赛车运动的心理挑战。即使面对巨大压力和高风险，保持平常心似乎是这位年轻车手的关键策略。这种有条理的方法表明他心态成熟，专注于吸取教训而非纠结于失误。

接下来：

随着F1赛季的推进，皮亚斯特里将在接下来的比赛中寻求反弹，首站是新加坡大奖赛。他能否克服阿塞拜疆的失望情绪，并在与队友兰多·诺里斯的竞争中保持领先，将是值得关注的焦点。他本赛季前16个周末的强劲表现，为接下来的赛季奠定了坚实的信心基础。