Bottas parla apertamente della salute mentale: ‘Se devo morire, morirò’

Perché è importante

• La testimonianza di Bottas smonta la mentalità “vincere a tutti i costi” nello sport d’élite, evidenziando le pressioni psicologiche nascoste che i piloti subiscono fuori dal cockpit.\n- Il suo racconto mette in luce l’urgenza di supporto mentale in un ambiente dove la debolezza è spesso percepita come un rischio, offrendo una prospettiva rara sul costo umano della massima performance.\n\n### I dettagli
• Nel 2014 la Williams gli chiese di perdere 5 kg; Bottas spinse l’estremo, decidendo di “cominciare a morire di fame” e chiedendosi “perché non 10 kg? L’auto sarebbe più veloce”.\n- I sintomi furono gravi: si svegliava alle 4 del mattino con il cuore a mille, vertigini e palpitazioni, ma rimaneva “completamente delirante” sulla sua condizione.\n- Nascose tutto al team, ai compagni e alla famiglia, rispettando il codice del paddock che “non si può mostrare debolezza”.\n- L’incidente di Jules Bianchi a Suzuka intensificò il vuoto interiore; ricordò di aver pensato “se devo morire, lo faccio”.\n- Solo dopo aver chiesto aiuto a uno psicologo trovò un “grande sollievo”, ammettendo di essersi “logorato – mentalmente e fisicamente”.\n\n### Il quadro generale
• Il percorso di Bottas rispecchia una tendenza più ampia: i piloti cercano uno scopo al di là delle corse. Ha confessato “sentimenti complicati” nel ruolo di supporto a Lewis Hamilton in Mercedes, quasi al punto di abbandonare lo sport.\n- Una camminata invernale in Finlandia lo ha portato a chiedersi “cosa verrà dopo?”.\n- Ora, tornato in pista con Cadillac per il suo 250° Gran Premio, descrive l’apertura della stagione 2026 a Melbourne come “il momento più speciale della mia carriera”, più significativo del debutto, e affronta i weekend di gara con la gioia che prima gli sfuggiva.