兰斯·斯特罗尔谈如何应对“目光短浅”的批评者

为何重要：

斯特罗尔在 F1 的存在常引发关于实力的讨论，这很大程度上源于其家族的财政支持。他能否在心理上区分批评，对他身处高压 F1 环境中的表现和长久发展至关重要，使他能专注于自身技艺而非外界认可。

细节：

• 斯特罗尔在 2016 年赢得 F3 冠军后，18 岁即进入 F1，后加入其父的车队（现为阿斯顿·马丁）。
• 他与塞巴斯蒂安·维特尔、费尔南多·阿隆索和费利佩·马萨等队友的成绩对比并非总是占优，但这些都是强大的对手，为评估他的表现提供了背景。
• 他曾展现出闪光点，包括 2017 年巴库大奖赛的领奖台和 2020 年土耳其大奖赛的首个杆位。
• 然而，稳定性一直是挑战，导致一些人质疑他独立于家族支持是否配得上 F1 座位。
• 在最近一次阿斯顿·马丁的采访中，斯特罗尔透露了他应对批评的方式：将其视为“杂音”，并“不予理会”。
• 他非常重视一小撮信任之人的意见，专注于“我的世界”，而非“公众舆论的世界”。
• 斯特罗尔指出批评者“目光短浅”，他们会根据近期成绩在赞扬和谴责之间摇摆，这凸显了公众看法的短暂性。
• 他的指导原则是：“你不会向那些你不会听取建议的人那里接受批评。”

下一步：

随着阿斯顿·马丁在竞争激烈的 2025 赛季（车队目前在车队积分榜上暂列第七）中力争总冠军荣耀，斯特罗尔的心理韧性将持续受到考验。

• 斯特罗尔强调要从“失利”和艰难的周末中学习，视其为个人和运动成长的机会。
• 他认为，作为一名车手和运动员，真正的成长来自于克服挣扎和艰难时刻，而非仅仅庆祝高光时刻。
• 保持强大的精神状态至关重要，斯特罗尔通过日常训练和比赛中的结构化和一致性来实现这一点。
• 这包括持续的体能训练、心理准备，以及平衡的生活方式，即脱离赛车来充电和重置。他将其比作高尔夫，高强度专注期需要有放松切换的时间。
• 斯特罗尔目前在车手积分榜上排名第 13 位，落后队友费尔南多·阿隆索 4 分。